Els ambients exteriors canvien constantment. Un moment hi ha una brisa suau, el sol brilla, i al cap de deu minuts hi arriba la boira, seguida d'un xàfec sobtat; al peu de la muntanya, plou, però a dalt, el sol brilla molt. Això subratlla la importància d'escollir la roba i l'equipament esportiu adequats per garantir la salut i la comoditat dels aficionats a l'aire lliure.
Principis de selecció
- Dissipació de calor convectiva: es refereix a la pèrdua de calor causada pel vent fred que penetra a les capes interiors de la roba i s'emporta l'aire càlid de la pell. Per tant, la roba exterior ha de ser resistent al vent.
- Dissipació de calor conductora: es refereix a la pèrdua de calor causada pel contacte directe amb objectes freds, especialment quan les capes interiors de la roba estan humides. Per tant, la roba exterior ha d'evitar que la pluja s'infiltri i sigui altament transpirable per evitar l'acumulació d'humitat, mentre que les capes interiors han d'eliminar activament la suor.
